Schlagwort: Schlaf
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Zehn Minuten Eilenriede: Pause im Stadtwald Hannover bei Anspannung
Der Stadtwald Eilenriede liegt mitten in Hannover und eignet sich für eine kurze Runde zwischen zwei Terminen. Wie Sie zehn…
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Ostfriesische Teezeit: Ritual der Ruhe und UNESCO-Kulturerbe
In Ostfriesland ist Tee mehr als ein Getränk: Kluntje, Sahne und feste Abläufe machen die Teezeit zu einem Ritual. Was…
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Grüne Pause im Großen Garten Dresden: zwanzig Minuten für die Stimmung
Zwanzig Minuten im Stadtpark können den Kopf freimachen. Wie eine grüne Pause im Großen Garten in Dresden gelingt und wie…
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Paarberatung finden: Angebote und Qualitätsstandards der DAJEB
Wenn Gespräche zu zweit nicht mehr weiterkommen, kann eine Beratung helfen. Ein Überblick über Beratungsstellen, Kosten, den Ablauf des Erstgesprächs…
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Bildungsurlaub in Niedersachsen: Anspruch, Antrag und Anerkennung
Beschäftigte in Niedersachsen können sich nach dem Niedersächsischen Bildungsurlaubsgesetz bis zu fünf Arbeitstage im Jahr für anerkannte Weiterbildung freistellen lassen.…
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Freundschaften im Erwachsenenalter: Befunde der Beziehungsstudie pairfam
Die Langzeitstudie pairfam begleitet Menschen in Deutschland über viele Jahre und fragt auch nach Freundschaft. Was sie erhebt, wie sich…
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Nach Feierabend nicht erreichbar: Regel bei Volkswagen als Beispiel
Bei Volkswagen ruhen dienstliche Mails außerhalb der Arbeitszeit, und die Debatte um Erreichbarkeit hat seither nicht aufgehört. Was sich daraus…
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Hitzenächte in Frankfurt: Schlafen bei Tropennächten laut DWD
Wenn die Temperatur nachts nicht unter 20 Grad sinkt, wird Schlafen zur Geduldsprobe. Was der Deutsche Wetterdienst unter einer Tropennacht…
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Freundschaft beenden: leiser Abschied und Beratung der Diakonie
Manche Freundschaften tragen nicht mehr. Wie ein ruhiger Abschied gelingt, warum Abstand oft besser ist als ein Streit und wo…
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Prüfungsstress im Studium: Beratung beim Studierendenwerk Hamburg
Vor Klausuren und Abschlussarbeiten steigt bei vielen die Anspannung. Was die psychologische Beratung der Studierendenwerke bietet, wie ein Lernplan Druck…